报名开启 2024龙马官方训练营来啦!
2024-06-07 【 字体:大 中 小 】
马拉松是一项极具挑战性和魅力的运动
它不仅考验着选手的体能和毅力
更是一种对自我的挑战和超越
如果你渴望在马拉松赛场上
展现自己的风采
那么加入柳州银行杯·2024柳州马拉松
暨警察马拉松官方训练营
将是你实现PB的第一步
01
官方训练营基本信息
主办单位
广西新中体育有限责任公司
协办单位
柳州启程体育组织有限公司
活动时间
2024年03月10日(周日)08:30—10:30
活动地点
柳州市城中区双渔汇(广场)
活动人数
60人/期(额满即止)
招募要求
拟报名柳州银行杯·2024柳州马拉松暨警察马拉松的选手。
报名时间
3月7日-3月8日18:0002
官方训练营基本信息
江燕园
千悦体育跑步教练 CPTC青少年体适能教练 半程马拉松国家一级运动员 CBBA高级健身教练 国家田径二级裁判员 国家体制健康标准山地户外二级运动员03
课程内容及安排
训练营还安排了一系列精彩活动,如欢乐跑训练课程、趣味游戏等,让您的跑步之旅充满乐趣。您将有机会与其他跑者互动,共同进步,享受跑步带来的快乐。
欢乐、健康跑训练课程内容 跑步热身 跑步及步伐训练 跑后拉伸 趣味游戏流程安排
08:30-09:00 签到、合影 09:00-09:15 跑前热身动作讲解与动作示范 09:15-10:00 跑步训练与步伐训练 10:00-10:30 趣味游戏和跑步拉伸04
精彩活动展示
在这里,您将与志同道合的跑者们一起留下珍贵的瞬间,见证彼此的成长与进步。
在训练营中,您将掌握正确的跑步技巧,轻松应对马拉松赛事。
跟随教练的步伐,您将在训练营中不断突破自我,挑战极限。
专业的跑前热身动作,让您在跑步过程中避免受伤,发挥最佳状态。
加入柳州银行杯·2024 柳州马拉松
暨警察马拉松官方训练营
与志同道合的跑友们一起超越自我
为即将到来的马拉松赛事做好充分准备
来源:柳州马拉松
编辑:李洋
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